Rex

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E ORA... UNA SALUTARE DIETA DISINTOSSICANTE

   Come ogni anno l’Epifania tutte le feste porta via e se ne vanno gli alberi addobbati, i presepi illuminati dai giochi di luce, il sorriso dei bambini nell'aprire i regali e anche i pranzi con le portate eccessive, i cenoni con gli abusi di ogni genere, le leccornie dai gustosi sapori.  E alla fine resta solo l’ago impietoso della bilancia che documenta l’inevitabile aumento di peso e quei centimetri in più alla misurazione della circonferenza vita, a testimonianza di un periodo di eccessi e di grandi abbuffate. E allora questo è il momento ideale per effettuare una salutare dieta disintossicante, che ci faccia recuperare al più presto il peso forma e allontanare tutte quelle tossine accumulate nel periodo natalizio.

   Di seguito alcuni consigli...

Winter sea

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Auguri da Salerno

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Pace agli uomini

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ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA

   La gravidanza costituisce un periodo rilevante e delicato della vita di una donna e del suo bambino, durante il quale una dieta equilibrata rappresenta il momento centrale, per fornire un corretto fabbisogno energetico e nutrizionale. 

   Di seguito alcune indicazioni...

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